银牙鸡蛋炒河粉
炒河粉是广东省广州市著名汉族风味小吃,属粤菜系。河粉富含碳水化合物,能迅速为身体提供能量,可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠等。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉80g,鸡蛋两个,葱一根,绿豆芽200g,河粉500g |
【辅料】油三勺,酱油三勺,盐一勺,蚝油一勺 |
【制作步骤】
1.准备好鸡蛋和猪肉 | |
2.准备好手切河粉 | |
3.绿豆芽洗干净备用 | |
4.热锅煸干水分,备用 | |
5.热锅放油煎鸡蛋 | |
6.用酱油,盐,蚝油调好酱汁 | |
7.然后再煮熟猪肉 | |
8.锅里刚入切粉,倒入酱汁翻炒均匀 | |
9.然后炒好鸡蛋豆芽菜翻炒 | |
10.最后下入葱翻炒均匀即可 | |
11.已经做好的炒粉 |
【银牙鸡蛋炒河粉做法小贴士】
小贴士1、绿豆芽比较多水份,先把豆芽煸干水分,再和河粉一起炒 2、把煮河粉的酱汁,先调好备用,这样炒的河粉比较均匀入味 |