板栗烧肉
秋天来了,板栗来了,口福来了。板栗的营养价值高,适合各个年龄段的人吃,来一道红烧肉板栗吧,给你视觉与味蕾巨大冲击的同时也貼了秋标! |
【食材与调料】
【主料】五花肉500克,板栗200克 |
【辅料】八角两个,耗油适量,糖适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.五花肉洗净切块备用 | |
2.冷水下锅焯出血沫 | |
3.焯水后洗净备用 | |
4.板栗洗净备用 | |
5.锅里放油烧至7成热 | |
6.放入五花肉煸炒两分钟 | |
7.加入老抽上色 | |
8.郫县豆瓣酱一勺炸出香味 | |
9.加冷水盖住五花肉 | |
10.放入两个八角,盖好盖子大火烧开转小火 | |
11.烧20分钟左右放入板栗继续盖好烧至水干 | |
12.加盐和糖调味 | |
13.最后加耗油就可以起锅了 |
【板栗烧肉做法小贴士】
小贴士五花肉要冷水下锅除血沫,肥点的要炸出油,吃起来不会腻。 |