拌花菜
| 凉拌制作了花菜，味道不错，但是要提前用开水将花菜淖烫熟，自然晾凉，不过冷水，然后根据个人的喜好自行调味即可。 |
【食材与调料】
【主料】花菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，红辣椒适量，香菜适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.花菜洗净掰小朵。 |
 | 2.下开水中焯烫。 |
 | 3.捞出晾凉。 |
 | 4.码上香菜粒。 |
 | 5.起油锅，爆香辣椒蒜粒，加盐调味。 |
 | 6.将爆香的蒜、辣椒粒淋在花菜上，食用时拌匀即可。 |
【拌花菜做法小贴士】
| 小贴士1、花菜要焯烫熟。 2、根据个人喜好自行调味。 |
| 凉拌制作了花菜，味道不错，但是要提前用开水将花菜淖烫熟，自然晾凉，不过冷水，然后根据个人的喜好自行调味即可。 |
【主料】花菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，红辣椒适量，香菜适量，水适量 |
| 1.花菜洗净掰小朵。 |
| 2.下开水中焯烫。 |
| 3.捞出晾凉。 |
| 4.码上香菜粒。 |
| 5.起油锅，爆香辣椒蒜粒，加盐调味。 |
| 6.将爆香的蒜、辣椒粒淋在花菜上，食用时拌匀即可。 |
| 小贴士1、花菜要焯烫熟。 2、根据个人喜好自行调味。 |
