八宝粥

03-05 投稿:我爱轩宝
八宝粥的原料也是用大米或糯米(主料),添加小米、绿豆、红小豆、核桃仁、花生、小枣、核桃、莲子等(这就是所谓的八宝)混合熬成的,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。

【食材与调料】
【主料】红豆20g,红枣2枚,核桃3颗
【辅料】水适量,各种豆类适量,葡萄干适量,绿豆适量,大米适量,大红豆少量

【制作步骤】
八宝粥 1.提前泡发豆子。
八宝粥 2.把所需的食材准备好,全部洗净。
八宝粥 3.全部放入电炖锅中加入适量的清水。
八宝粥 4.盖锅,打至自动档,明早就等喝香喷喷的粥了。
八宝粥 5.不错哦!真省事啊!
八宝粥 6.很有食欲哦!

【八宝粥做法小贴士】
小贴士粥煮久点,味道香很多。

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