自制肉松
| 自己做的与外面买的还是有区别，没有外买的鲜艳，外面卖的有些添加了很多食用色素，防腐剂等，要嘛就是不好的肉做成肉松， 对孩子健康非常不利！有时间的妈妈们可以试着自己动手为宝贝们做健康营养的食物。我的理念是:健康美食自己做 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉1块 |
| 【辅料】蒜白3段，生姜1片，盐适量，糖适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.1、精瘦肉一块 |
 | 2.2、切块状或条状调味拌匀放高压锅压熟。我今天加了蒜白、生姜、盐、糖、生抽，平时就用后三种而已。其中的用量自己掌握，按照自家的口味调整。但是孩子小的最好做的清淡一点。 |
 | 3.3、用不装头的果语机摇肉 |
 | 4.4、摇两遍，也可以多摇几遍。 |
 | 5.5、抓松放锅里小火翻炒 |
 | 6.6、炒好了（成金黄色）先放盘里冷却后装密封罐里保存。 |
【自制肉松做法小贴士】
| 小贴士我是用果语原汁机摇肉的，当然也可以用其他机器制作。这肉松是我和宝贝一起制作完成。果语儿童原汁机“好看、好玩、好喝、好洗、好携带”的五好产品，色素饮料终结者，食品级权威材质认证，不插电、无刀片，妈妈完全可以放心让孩子摇出自己爱喝的果汁、多彩面食和美味的冰淇淋，不仅营养健康，还能锻炼动手能力，趣味童年，果语相伴‼️有需要或感兴趣的朋友们可以加我微信364293127，我每天都会在朋友圈分享自己做的食物 |
