紫米木瓜白雪
整理东西的时候发现还有小半袋子黑米,是时候要把它煮了,不然迟一点被虫子吃了。夏天的时候芒果卖的很便宜又甜,所以经常买黑米搭配芒果煮甜品,黑米营养太多了,好处就不多说了。现在是秋天,买个芒果又贵又酸,浪费钱呀!不过木瓜倒是丰收之时,尤其水果木瓜,真的是超甜超好吃哦!我用水果木瓜和黑米搭配,加上Q弹的西米,口感一流,这干燥的天气吃个这样甜品,解燥润肤又养颜呢~做好的甜品摆了两个造型,第一个乱摆的,不知道选哪个做封面好,没什么艺术细胞。我是天枰座,左右摇摆滴人呀~有选择困难症啊~真是每天选图选的我眼都花呢~每张食物照都有不同一面好看,如果能一眼都看到就好罗~嘻嘻~ |
【食材与调料】
【主料】黑米50g,糯米50g,木瓜1个,西米半碗 |
【辅料】蜂蜜适量,冰糖适量,椰奶适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黑米加糯米1:1的比例混合,洗干净后,浸泡一晚上备用 |
![]() | 2.放入泡好的米,连泡米的水一起倒入。电饭锅加适量水没过米,焖煮熟 |
![]() | 3.黑米焖煮至快干水前,加入一勺冰糖,继续闷干水分 |
![]() | 4.西米放沸水中煮至透明,我一般用电饭锅焖熟,速度 比较快 |
![]() | 5.煮好的西米用筛子捞起,过两三遍凉开水,直至西米没有粘稠黏连在一起,(西米不要过自来水有细菌,凉开水就是煮沸后凉下来的水) |
![]() | 6.过完凉开水的西米放筛子里,沥干水分备用 |
![]() | 7.椰奶用奶锅煮沸,关火后加入适量甜度的蜂蜜调匀,放凉备用。(可以用纯椰浆,也可以用纯牛奶代替,个人喜欢) |
![]() | 8.木瓜切块备用,也可用圆勺子挖木瓜球 |
![]() | 9.碗里摆上水果木瓜,放上西米和一大勺黑米 |
![]() | 10.浇上甜椰奶,完成。可以放冰箱冷藏一会再吃口感更棒! |
![]() | 11.第一个造型,乱摆的,想不出怎么摆才好看~ |
![]() | 12.第二个用勺子挖了好多木瓜小球,摆在上面,觉得好可爱,好吃极了~ |
【紫米木瓜白雪做法小贴士】
黑米很难煮熟,必须提前一晚泡好。如果煮不熟就中途加水,反正不要吃生米的。煮好黑米后再加冰糖蜜好,不要在之前加,加了难煮。 椰奶可用纯椰浆或者纯牛奶代替,配上蜂蜜味道很好吃 |