猪蹄猪皮双炖
买肉攒下了不少猪皮,今天买了两个猪蹄,一起炖一下,补充胶原蛋白。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄2个,猪皮500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,花椒适量,大料适量,干辣椒适量,香叶适量,小茴香适量,冰糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.猪蹄收拾干净后焯水 | |
2.猪皮收拾干净焯水 | |
3.猪蹄猪皮捞出控干水备用。准备调料盒(花椒、大料、姜片、干辣椒、小茴香、香叶适量),准备冰糖适量 | |
4.锅中放油和冰糖,小火炒至冰糖融化变黄色 | |
5.下猪蹄炒至上色,放入猪皮略翻炒 | |
6.倒入水,放入调料盒,加盐和料酒调味 | |
7.水开后转倒入高压锅,用蹄筋豆类一档,40分钟就好了 |
【猪蹄猪皮双炖做法小贴士】
小贴士去猪蹄、猪皮表面的毛,我用刮胡刀刮,很顺手。 冰糖炒色时用小火,别糊了。 |