猪肉韭菜馅蒸包

01-05 投稿:田园
这款蒸包馅选用了猪肉、韭菜、木耳作食材,味道很不错,营养也丰富。猪肉含有丰富的蛋白质。韭菜营养丰富,功效也很多。木耳更是大家认可的养生佳品。由此,这款普通的蒸包,既美味也保健。

【食材与调料】
【主料】韭菜300g,猪肉350g ,小麦粉 450g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,芝麻油适量,姜末适量,木耳适量,酵母粉适量

【制作步骤】
猪肉韭菜馅蒸包 1.用稀释的酵母粉和好小麦粉醒发。这时的面团不要和的很光滑,揉的太熟,不容易醒发。
猪肉韭菜馅蒸包 2.猪肉馅加橄榄油、味精、姜末、酱油顺时针搅拌上劲。
猪肉韭菜馅蒸包 3.木耳提前泡发好后切碎。
猪肉韭菜馅蒸包 4.韭菜摘洗干净切碎。
猪肉韭菜馅蒸包 5.韭菜、木耳与搅拌好 的肉馅放在一起,加盐、芝麻油拌匀作包子馅。
猪肉韭菜馅蒸包 6.醒发好的面。
猪肉韭菜馅蒸包 7.将面做成大小适中的面剂,擀圆,作包蒸皮。
猪肉韭菜馅蒸包 8.包子皮中间放馅。
猪肉韭菜馅蒸包 9.捏住一点,顺包子皮一圈捏严,包子就包好。
猪肉韭菜馅蒸包 10.蒸锅加水,包子入锅蒸,开锅后蒸10 分钟即可。
猪肉韭菜馅蒸包 11.出锅的包子。

【猪肉韭菜馅蒸包做法小贴士】
包子要在冷水时入锅。
包子馅食材的搭配,依据个人的偏爱随意调整。

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