重庆酸菜鱼
传说酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道还真有些鲜美,于是一些鸡毛小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。 酸菜鱼肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,鱼片嫩黄爽滑。现在市面上都有做酸菜鱼的酸菜包卖,很方便。 |
【食材与调料】
【主料】黑鱼600g,酸菜包200g |
【辅料】油适量,盐适量,酒适量,蛋清1个,味精适量 |
【制作步骤】
1.将黑鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净 | |
2.准备好酸菜鱼的酸菜配料包 | |
3.将鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片 | |
4.片好的鱼片和鱼骨(砧板上的是鱼骨,碗里的是鱼肉) | |
5.用分蛋器分离出蛋黄和蛋清 | |
6.加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清,生粉拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。 | |
7.锅中放入适量植物油,将酸菜放入锅中翻炒4-6分钟,将味道炒出来 | |
8.加入适量开水或者骨头汤煮4分钟 | |
9.加入鱼骨煮5分钟 | |
10.将码好的鱼片入锅,煮熟即可。鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口的酸菜鱼就做好啦 |
【重庆酸菜鱼做法小贴士】
加入生粉,鱼肉会很滑很嫩 |