蒸玉米
| 玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。多吃玉米有好处哦，而且蒸玉米又不难。 |
【食材与调料】
| 【主料】玉米1000g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好玉米 |
 | 2.洗玉米 |
 | 3.把玉米放入蒸锅里 |
 | 4.蒸15分钟后 |
 | 5.装盘 |
【蒸玉米做法小贴士】
| 玉米如果刚买回来不用洗就可以不洗 |
| 玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。多吃玉米有好处哦，而且蒸玉米又不难。 |
| 【主料】玉米1000g |
| 【辅料】水适量 |
| 1.准备好玉米 |
| 2.洗玉米 |
| 3.把玉米放入蒸锅里 |
| 4.蒸15分钟后 |
| 5.装盘 |
| 玉米如果刚买回来不用洗就可以不洗 |
