南瓜玉米汤
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富 |
【食材与调料】
【主料】南瓜150g,玉米100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料切丁备用 |
![]() | 2.玉米削粒。 |
![]() | 3.放豆浆机里加入水,盐,鸡粉 |
![]() | 4.后按果蔬浓汤(键).,豆浆机就开始工作了。等半个钟以后听到提示音,机器停止工作。就做好了 |
![]() | 5.在撒上麻油。就可以喝了 |
【南瓜玉米汤做法小贴士】
小贴士南瓜一定要切小丁 |
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富 |
【主料】南瓜150g,玉米100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量 |
![]() | 1.材料切丁备用 |
![]() | 2.玉米削粒。 |
![]() | 3.放豆浆机里加入水,盐,鸡粉 |
![]() | 4.后按果蔬浓汤(键).,豆浆机就开始工作了。等半个钟以后听到提示音,机器停止工作。就做好了 |
![]() | 5.在撒上麻油。就可以喝了 |
小贴士南瓜一定要切小丁 |