蒸茄笼
茄子,又名落苏,有青茄、白茄及紫茄三种,性能相同。茄子的吃法,最好不用油炒,可将茄子洗净切开裂缝放于饭锅中蒸熟,取出,拌入姜末、葱花、蒜泥、麻油,稍加醋和酱油拌食,也是一道色、香、味俱全的佳肴,也是中老年人养生保健的健康菜。 |
【食材与调料】
【主料】茄子1个,猪肉馅200克 |
【辅料】油适量,盐适量,小葱1根,姜粉少许,白胡椒粉适量,生抽适量,香菜2根,鸡蛋1个,淀粉3勺,黑芝麻1勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.小葱洗净切沫。 |
![]() | 2.肉馅加生抽,再把葱末倒入。 |
![]() | 3.加入一个鸡蛋,少许白胡椒粉。 |
![]() | 4.再来一勺盐,一点点水,顺时针搅打成泥。 |
![]() | 5.茄子洗净切片,但是不要切断。 |
![]() | 6.每片之间夹上肉馅。 |
![]() | 7.肉馅的多少根本空隙自己掌握,不要冒出来太多。 |
![]() | 8.全部夹好后装盘备用,太长可以分成两部分。 |
![]() | 9.淀粉加少许水,白胡椒粉,黑芝麻搅拌均匀。 |
![]() | 10.然后把水淀粉淋在茄子表面。 |
![]() | 11.放入蒸锅,跟我一样是电陶炉的话直接定时30-40分钟即可。 |
![]() | 12.到时间后,可以倒出汤水。非常简单的蒸茄笼就可以了。 |
![]() | 13.喜欢糖醋还是辣的都可以做成芡汁~ |
【蒸茄笼做法小贴士】
小贴士1.茄子最好选择胖胖的一点,切片的时候不要太厚,太厚切片夹不了多少肉馅。 2.肉馅不要打太多水,否则汤汁流失太大,茄子的味道就不太好了。 3.蒸好的茄笼,味道不会很重,喜欢什么口味的浇汁可以自己加上去。 |