云耳炒豆角

01-13 投稿:GGNG
原来我比较喜欢吃丰富一点的菜。即一碟菜里最好包括不同品种的其它菜,这样不但营养丰富,而且也能一次过尝试到不同的菜。

【食材与调料】
【主料】豆角500g,云耳100g,胡萝片50g,金针30g,肉片80g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,生抽适量,鸡粉适量,生粉适量

【制作步骤】
云耳炒豆角 1.豆角洗净,摘成小段;云耳泡软洗净,切成小块;金针泡软洗净;红萝卜切成片;然后烧一煲热水,将其放入热水里灼至7成熟,捞起冷水冲洗一下,沥干水份;
云耳炒豆角 2.肉洗净,切成小块;
云耳炒豆角 3.热锅,倒入油,将肉片放入爆炒;
云耳炒豆角 4.然后再将豆角,云耳,红萝卜片与金针倒入;
云耳炒豆角 5.翻炒片刻;
云耳炒豆角 6.调入鸡粉,翻炒均匀后,再倒入水淀粉勾芡;
云耳炒豆角 7.即可上碟。

【云耳炒豆角做法小贴士】
水淀粉是用生粉+糖+盐+生抽+清水搅拌而成。

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