鱼香豆腐

01-11 投稿:一枝梅
豆腐营养丰富,是补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。鱼香豆腐口味鲜香,做法简单,是大众家常菜。

【食材与调料】
【主料】北豆腐1块
【辅料】油适量,生抽1勺,香醋1勺,白糖适量,葱姜末适量,味精适量,豆瓣酱1勺

【制作步骤】
鱼香豆腐 1.豆腐切成小块。
鱼香豆腐 2.放开水锅里焯一下捞出。
鱼香豆腐 3.入油锅煎至表面金黄。
鱼香豆腐 4.酱油、醋、白糖调匀成鱼香汁。
鱼香豆腐 5.锅烧热后倒入油,先放入葱姜末炒香,倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺高汤 。

鱼香豆腐 6.倒入豆腐块,翻炒均匀,再倒入事先调好的鱼香汁, 大火收汁。
鱼香豆腐 7.加入味精出锅。

【鱼香豆腐做法小贴士】
1、调料中已有豆瓣酱、酱油,就不用再加盐了,否则会太咸。
2、煎豆腐时先在锅里放少许油烧热后倒出,再加少许油烧热煎豆腐就不粘锅了,而且用油少。

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