鱼肉鸡蛋饼
为了小孩不吃鱼做的,营养美食 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉150g,小红鱼大4条,鸡蛋3个,蒜苗4p根 |
【辅料】盐合适,鸡精合适,生抽合适 |
【制作步骤】
1.所有材料 | |
2.所有东西洗干净,肉剁成泥,鱼去骨头,把鱼肉也剁成泥,蒜苗切成抹~~~ | |
3.放入盐和鸡精~生抽~再入鸡蛋 | |
4.用一双筷子打撒搅拌 | |
5.锅中放入油烧热,倒入蛋糊烧煮 | |
6.烧成像鸡蛋饼一样,就好了 |
【鱼肉鸡蛋饼做法小贴士】
为了小孩不吃鱼做的,营养美食 |
【主料】瘦肉150g,小红鱼大4条,鸡蛋3个,蒜苗4p根 |
【辅料】盐合适,鸡精合适,生抽合适 |
1.所有材料 | |
2.所有东西洗干净,肉剁成泥,鱼去骨头,把鱼肉也剁成泥,蒜苗切成抹~~~ | |
3.放入盐和鸡精~生抽~再入鸡蛋 | |
4.用一双筷子打撒搅拌 | |
5.锅中放入油烧热,倒入蛋糊烧煮 | |
6.烧成像鸡蛋饼一样,就好了 |