榆钱面托

10-07 投稿:冬阳暖玉
榆钱是好东西,不仅榆钱的营养价值很高,而且一般人群都可以放心食用。它不但是一种由来已久的民间美食,同时也是一种信手拈来、药食两用的中草药,它能够帮助人们清心降火,止咳化痰,几乎没有任何副作用。头些日子在园区内摘的榆钱没吃完,还剩了一些,放在冰箱里储藏了,出门游玩了一周回来后,从冰箱里拿出榆钱瞧一瞧,颜色还是绿绿的,嫩嫩的,没有一丝烂掉,完好无缺。真是小确幸!榆钱竟然储存的时间能长达10多天呢!原来小小的榆钱,它生命力是如此的顽强,真是个好东东呢!难怪过去的老人们都很喜欢用榆钱来做各种主食作为一日三餐呢! 今天早餐用了100克的榆钱,又加了100克的韭菜,做了一款榆钱面托,吃起来绵软鲜香,榆韭味浓郁。这种榆钱面托既有主食,也有副食,作为早餐是不错的选择哦!

【食材与调料】

【主料】榆钱100g,面粉250g,韭菜100g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,葱花30g,姜15g,味精适量,料酒适量

【制作步骤】
榆钱面托 1.准备榆钱、韭菜、面粉、鸡蛋、大葱、姜。
榆钱面托 2.将榆钱洗干净,控干水分。
榆钱面托 3.将榆钱切碎,放入盆内,
榆钱面托 4.韭菜洗干净,并控干水分。
榆钱面托 5.将韭菜切碎放入盆内。
榆钱面托 6.打入两个鸡蛋。
榆钱面托 7.放入适量的葱末、姜末。
榆钱面托 8.放入适量的料酒。
榆钱面托 9.放入适量的盐。
榆钱面托 10.放入适量的味素。
榆钱面托 11.然后搅拌均匀。
榆钱面托 12.放入面粉。
榆钱面托 13.加入温水搅拌成稀糊。
榆钱面托 14.电饼铛插上电源,放入适量的油,油热时,用锅铲走匀锅底,用手勺子舀一勺稀面糊放入电饼铛内,用铲摊开摊匀。
榆钱面托 15.见上面干结无糊时,再翻煎另一面。煎好后对折叠起来。
榆钱面托 16.在对折叠起来装在盘里,如此一一煎完。上桌时,外带蒜汁蘸食。
榆钱面托 17.上桌时,外带蒜汁蘸食,味道更佳。

【榆钱面托做法小贴士】
小贴士煎饼的时候,需小火慢煎,喜欢薄一些即可多放点水调成面糊稀,喜欢厚一些的可少放水调成稠一些,食用时可外加蒜汁蘸食,味道更佳。如喜欢吃辣的可加辣椒油蘸食,因人而异。

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