玉米淮山骨头汤

01-12 投稿:小琳与小余
淮山的营养价值丰富,是华南地区大众化的滋补食品。我国古代医书对淮山有这样的记载:“除寒热邪气,补中益气,长肌肉,久服耳目聪明”。淮山不仅营养丰富且具有很多药用价值,建议经常食用!

【食材与调料】
【主料】淮山500g,猪骨头350g,玉米350g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量

【制作步骤】
玉米淮山骨头汤 1.原料
玉米淮山骨头汤 2.煮猪骨头
玉米淮山骨头汤 3.切段
玉米淮山骨头汤 4.兑入适量的水放入玉米
玉米淮山骨头汤 5.按汤键
玉米淮山骨头汤 6.水开3-4分钟放入淮山
玉米淮山骨头汤 7.放盐、油搅拌匀即可

【玉米淮山骨头汤做法小贴士】
小贴士骨头先煮开再冲洗几遍再煲汤

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