淮山腊鸭粥

12-19 投稿:紫韵千千
腊鸭很多时候都是用来做煲仔饭的,这次的腊鸭有点太咸,于是用来熬粥最好,腊鸭熬过粥后,就会变淡,吃起来很甘香,淮山很软绵。淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

【食材与调料】

【主料】大米半碗,淮山1根,腊鸭200g
【辅料】清水适量,盐少许,油少许,姜1块

【制作步骤】
淮山腊鸭粥 1.准备所需材料。
淮山腊鸭粥 2.将大米泡半小时,再洗净加入1小勺盐和少许油拌匀腌制15分钟。
淮山腊鸭粥 3.淮山去皮洗净切段,腊鸭冲洗一下切成块,姜切片。
淮山腊鸭粥 4.将腌制好的大米倒入高压锅内。
淮山腊鸭粥 5.加入腊鸭和姜片。
淮山腊鸭粥 6.再倒入淮山。
淮山腊鸭粥 7.然后添加适量的清水。
淮山腊鸭粥 8.清水不要添加太满,会溢出。
淮山腊鸭粥 9.然后盖上锅盖,启动煮粥功能,默认35分钟。
淮山腊鸭粥 10.35分钟后,粥已经很浓稠了,这时加入少许盐调味,即可食用。

【淮山腊鸭粥做法小贴士】
小贴士要添加盐之前要试一试咸度,因为腊鸭本身是咸的,适当添加少许盐即可。

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