胡萝卜淮山猪骨汤
淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~ |
【食材与调料】
【主料】猪骨300g,淮山300g,胡萝卜100g |
【辅料】盐1勺 |
【制作步骤】
1.猪骨洗净后放入热水内焯水。 | |
2.砂锅内放水,把焯水的排骨捞出后放入砂锅内。 | |
3.淮山削掉皮,用保鲜袋隔着哦,怕手会痒。 | |
4.胡萝卜切滚刀块。 | |
5.淮山洗净也切滚刀块。 | |
6.砂锅内的排骨煮开锅后把胡萝卜块倒入。 | |
7.把淮山块倒入。 | |
8.盖上锅盖大火煮开后改小火40分钟。 | |
9.喝之前加盐调味即可。 |
【胡萝卜淮山猪骨汤做法小贴士】
淮山煮的久点比较好吃,比较软烂,盐也在最后加就可以了。 |