鱼鳞鸡柳

03-15 投稿:我是小羊
鸡肉炸的像鱼鳞,裹粉超市一般都有卖。

【食材与调料】

【主料】鸡脯肉500g
【辅料】裹粉200g,盐0适量,老抽2g,鸡精2g,植物油1000g,糊椒粉2g,辣椒面2g,葱片0适量,姜片0适量

【制作步骤】
鱼鳞鸡柳 1.鸡脯肉分割成鸡柳加入姜片,葱花
鱼鳞鸡柳 2.加半勺植物油
鱼鳞鸡柳 3.放入盐,鸡精,老抽,拌匀
鱼鳞鸡柳 4.放胡椒粉,辣椒面
鱼鳞鸡柳 5.保鲜膜封口腌制30分钟,
鱼鳞鸡柳 6.鸡柳均匀占上裹粉,
鱼鳞鸡柳 7.鸡柳占裹粉后,过水,再占粉,再过水,
鱼鳞鸡柳 8.反复5次,
鱼鳞鸡柳 9.浆好的鸡柳,
鱼鳞鸡柳 10.坐油锅,油温70度,下鸡柳炸熟,
鱼鳞鸡柳 11.炸一分钟,捞出控油即可。

【鱼鳞鸡柳做法小贴士】
小贴士想吃焦点的可以再回炸一次

标签: # 鸡脯肉 # 炸

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