鱼鳞鸡柳
鸡肉炸的像鱼鳞,裹粉超市一般都有卖。 |
【食材与调料】
【主料】鸡脯肉500g |
【辅料】裹粉200g,盐0适量,老抽2g,鸡精2g,植物油1000g,糊椒粉2g,辣椒面2g,葱片0适量,姜片0适量 |
【制作步骤】
1.鸡脯肉分割成鸡柳加入姜片,葱花 | |
2.加半勺植物油 | |
3.放入盐,鸡精,老抽,拌匀 | |
4.放胡椒粉,辣椒面 | |
5.保鲜膜封口腌制30分钟, | |
6.鸡柳均匀占上裹粉, | |
7.鸡柳占裹粉后,过水,再占粉,再过水, | |
8.反复5次, | |
9.浆好的鸡柳, | |
10.坐油锅,油温70度,下鸡柳炸熟, | |
11.炸一分钟,捞出控油即可。 |
【鱼鳞鸡柳做法小贴士】
小贴士想吃焦点的可以再回炸一次 |