宫保鸡丁

08-23 投稿:珊瑚的海洋
夏天到了,天气日渐炎热,胃口也提不起精神来,尝试做个五颜六色的菜菜,养眼,开胃!宫保鸡丁这道菜好学难精,其实挺讲究的,家常版的就由着自己的喜欢来了,因为胡萝卜和黄瓜量挺大了,我没有加花生米。

【食材与调料】

【主料】鸡脯肉250g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白砂糖适量,淀粉适量,鸡蛋适量,料酒适量,小葱适量,蒜适量

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.胡萝卜和黄瓜洗净去掉老皮部分
宫保鸡丁 2.小葱和蒜洗净备用
宫保鸡丁 3.鸡脯肉洗净控干水分
宫保鸡丁 4.黄瓜切丁
宫保鸡丁 5.胡萝卜切丁
宫保鸡丁 6.葱蒜切片
宫保鸡丁 7.鸡脯肉切大丁
宫保鸡丁 8.胡萝卜焯水
宫保鸡丁 9.鸡脯肉丁中加入适量的料酒鸡蛋淀粉胡椒粉,拌匀,静置几分钟
宫保鸡丁 10.调料汁:凉白开水+生抽+老抽+白糖+盐+胡椒粉
宫保鸡丁 11.油烧至七分热,下鸡丁,
宫保鸡丁 12.滑到变了颜色即可
宫保鸡丁 13.另起锅,下葱蒜丁
宫保鸡丁 14.倒入黄瓜丁和胡萝卜丁,翻炒几下
宫保鸡丁 15.倒入鸡丁
宫保鸡丁 16.见锅有点干,倒入适量料酒
宫保鸡丁 17.最后倒入之前调好的调料汁
宫保鸡丁 18.成盘

【宫保鸡丁做法小贴士】
小贴士鸡肉忌老,所以要过油滑熟,再和黄瓜和胡萝卜一起炒的时候时间也不宜过长。

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