鱿鱼豆干炒莴笋

06-19 投稿:零舍不同123
最近要进行年末食品大扫除,因为夏天的时候买了干鱿鱼后又没有怎么吃过,所以趁着年末就想着要把它消灭掉,大家也看看家里有什么买了又忘记吃的东西,可以趁年底来一个食品大扫除。

【食材与调料】
【主料】莴笋400g,豆腐干2块,干鱿鱼1只
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜头适量

【制作步骤】
鱿鱼豆干炒莴笋 1.莴笋洗净去皮后切片
鱿鱼豆干炒莴笋 2.鱿鱼干预先浸发后切块
豆腐干切片
鱿鱼豆干炒莴笋 3.热锅下油,将豆腐干两面煎金黄后盛起
鱿鱼豆干炒莴笋 4.原锅再下油,爆一爆蒜头和鱿鱼
鱿鱼豆干炒莴笋 5.然后将莴笋倒入一起翻炒,然后加少许水一同焖煮
鱿鱼豆干炒莴笋 6.待菜煮得差不多后,再倒入豆腐干一同翻炒
鱿鱼豆干炒莴笋 7.上碟前加少许盐和生抽调味即可

【鱿鱼豆干炒莴笋做法小贴士】
很简单的一道菜,没什么技巧

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