油煎饺子
吃剩的饺子用油慢火煎熟,焦黄、脆香、油汪汪的饺子一直都是我小时候认为最美的食物了,现在饺子也常吃,家里的油也够多,但是却不敢多做,因为这样的油煎饺子含油量实在有点高,不符合现代健康饮食的要求。不过偶尔吃一次还是可以的。 |
【食材与调料】
【主料】饺子400g |
【辅料】油适量 |
【制作步骤】
1.吃剩的饺子一盘 | |
2.锅中放入适量的油 晃动锅 使锅底都沾有油 | |
3.饺子摆在锅底油中小火 | |
4.煎到金黄 翻个 | |
5.饺子的两面都煎得金黄即可 | |
6.再配上一碗粥就是一顿完美的早餐了 |
【油煎饺子做法小贴士】
油量要多 其实耗油率不多 一定要用小火煎制 |