油鸡枞拌茭白
云南人都有雨季鸡枞菌上市的季节炸一瓶油鸡枞做调料,不论煮早点或做凉菜放一点油鸡枞在里面,味道立马上升许多。油鸡枞是云南的一道非常有名的小吃,它是把新鲜的鸡枞菌洗干净后手撕成小条,然后加入花椒、干辣椒到大锅的油里面炸,把鸡枞里面的水分榨干之后就制作完成了,油鸡枞可以用来做调味料,也可以当做一道菜来吃,口感干香有嚼头。今天我用了油鸡枞拌茭白,虽然调料不多,但鲜美的茭白中裹着鸡枞菌特有的香味,味道真的很棒。 |
【食材与调料】
【主料】茭白200g,油鸡枞50g |
【辅料】盐适量,红椒少许,蒜少量,香菜适量,生抽适量,白糖适量,蔬之鲜适量,油辣子适量 |
【制作步骤】
1.茭白去笋皮洗净后切成丝。 | |
2.切好的茭白丝放入沸水锅中焯熟(约焯水半分钟)后冲凉备用。 | |
3.香菜洗净切小段,红椒切成丝,蒜去皮也切成丝。 | |
4.把焯好水的茭白丝放入一个大碗里,再放入切好的香菜、红椒丝、蒜丝。 | |
5.放入一些油鸡枞和适量盐。 | |
6.放入一匙生抽、少许白糖、蔬之鲜。 | |
7.按个人口味放入一些油辣子搅拌均匀即可食用。 |
【油鸡枞拌茭白做法小贴士】
小贴士1、茭白含有草酸,不宜与含钙高的豆腐同食用。 2、凉拌的调味料随个人的喜好放入。 |