油菜炒鱿鱼
| 油菜炒鱿鱼不错哦 |
【食材与调料】
【主料】油菜500g，鱿鱼1只 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量，生抽适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.鱿鱼提前煮过，油菜洗净 |
 | 2.锅放油和蒜爆香倒入鱿鱼 |
 | 3.加盐生抽 |
 | 4.倒放油菜 |
 | 5.炒到熟放点味精 |
 | 6.起锅 |
【油菜炒鱿鱼做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 油菜炒鱿鱼不错哦 |
【主料】油菜500g，鱿鱼1只 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量，生抽适量，大蒜适量 |
| 1.鱿鱼提前煮过，油菜洗净 |
| 2.锅放油和蒜爆香倒入鱿鱼 |
| 3.加盐生抽 |
| 4.倒放油菜 |
| 5.炒到熟放点味精 |
| 6.起锅 |
| 小贴士无 |
