营养豆浆
豆浆营养价值很高,早晨饮用最好 |
【食材与调料】
【主料】黄豆80g |
【辅料】红豆20g,绿豆20g |
【制作步骤】
1.将黄豆,绿豆,红豆放入容器中洗净 | |
2.将洗净的豆子放入豆浆机中,放入清水,浸泡8小时 | |
3.豆浆机通电,按五谷豆浆键进行制作 | |
4.将制作好的豆浆倒入小盆中即可 |
【营养豆浆做法小贴士】
豆浆中也可以加入冰糖调味,口感更好 |
豆浆营养价值很高,早晨饮用最好 |
【主料】黄豆80g |
【辅料】红豆20g,绿豆20g |
1.将黄豆,绿豆,红豆放入容器中洗净 | |
2.将洗净的豆子放入豆浆机中,放入清水,浸泡8小时 | |
3.豆浆机通电,按五谷豆浆键进行制作 | |
4.将制作好的豆浆倒入小盆中即可 |
豆浆中也可以加入冰糖调味,口感更好 |