营养炒米饭
| 米饭最好隔夜的不软不硬炒出来香 |
【食材与调料】
【主料】米饭2碗，胡萝卜1根，黄瓜1根，大虾8个，葱1颗，韭菜1小把，玉米粒小半碗，瘦猪肉1小块，鸡蛋2个 |
| 【辅料】盐适量，生抽适量，蔬菜精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食物胡萝卜大虾瘦肉葱熟玉米黄瓜鸡蛋 |
| 2.黄瓜丁所有食物都切丁准备好 |
| 3.热锅放油 |
| 4.鸡蛋打散炒熟成出来 |
| 5.留底油放葱瘦肉丁 |
| 6.瘦肉炒熟放胡萝卜丁翻炒 |
| 7.放玉米粒 |
| 8.大虾丁黄瓜丁翻炒放一点生抽提鲜 |
| 9.放米饭炒 |
| 10.炒抣放盐调味 |
| 11.放蔬菜精加韭菜关火 |
【营养炒米饭做法小贴士】
| 小贴士米饭用隔夜的炒出来最好没有也可以中午吃剩的炒 |