清炒红薯叶柄
| 红薯叶老了以后，它的叶柄也是可以吃的，不可以浪费，因为在吃惯了大鱼大肉的今天，来到清淡的菜柄，减肥又养生。 |
【食材与调料】
【主料】红薯叶柄500g |
| 【辅料】油5g，盐3g，鸡精4g |
【制作步骤】
 | 1.把红薯叶柄洗干净以后，去皮，切成小段。 |
 | 2.锅里面倒油，倒入红薯柄炒。 |
 | 3.加点食盐。 |
 | 4.继续炒。 |
 | 5.加鸡精。 |
 | 6.不断翻炒，炒好以后就可以食用了。 |
【清炒红薯叶柄做法小贴士】
| 小贴士红薯叶柄本身没有味道，多加点鸡精，这样味道就十分鲜美了。 |
| 红薯叶老了以后，它的叶柄也是可以吃的，不可以浪费，因为在吃惯了大鱼大肉的今天，来到清淡的菜柄，减肥又养生。 |
【主料】红薯叶柄500g |
| 【辅料】油5g，盐3g，鸡精4g |
| 1.把红薯叶柄洗干净以后，去皮，切成小段。 |
| 2.锅里面倒油，倒入红薯柄炒。 |
| 3.加点食盐。 |
| 4.继续炒。 |
| 5.加鸡精。 |
| 6.不断翻炒，炒好以后就可以食用了。 |
| 小贴士红薯叶柄本身没有味道，多加点鸡精，这样味道就十分鲜美了。 |
