银耳雪梨红枣水
| 此汤融合来说，具生津润燥、清热化痰、营养滋补，美容补血之效；也非常适合全家饮用。大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳80g，雪梨350g |
| 【辅料】冰糖适量，红枣适量 |
【制作步骤】
 | 1.红枣洗净。 |
 | 2.雪梨去皮洗净。 |
 | 3.雪梨切小块。 |
 | 4.银耳用水泡开。 |
 | 5.去掉蒂部黄色部分，洗净撕碎。 |
 | 6.锅里水开，加入银耳和雪梨。 |
 | 7.加入红枣，盖锅盖中火慢煲40分钟。 |
 | 8.最后再加入冰糖再煲15分钟即可。 |
【银耳雪梨红枣水做法小贴士】
| 银耳提前用水泡开，去掉蒂部黄色部分。 中火慢煲。 |
