薏米红豆粥
虽然已经步入立夏的时节,但雨季一直从春末延续到了夏初。整个世界都变得潮湿不堪。再加上最近常吃芒果,体力的湿气则更加明显了。亲爱的说薏米与红豆是祛湿的绝佳组合。所以,今天就把这两样美食做成早餐来吃。红豆的豆香四溢。薏米粉嫩美味。真的是好吃极了。加上我搭配的少量小米,健胃又祛湿,卖相也还不错,看了就有食欲。真好! |
【食材与调料】
【主料】红豆100g,薏米50g,小米50g |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
1.备好食材。 | |
2.将所有食材洗净泡水至少三小时。 | |
3.将泡好的食材倒入锅中,加适量的水煮熟。 | |
4.加适量的白糖即可。 | |
5.成品图。 |
【薏米红豆粥做法小贴士】
小贴士糖的多少根据个人口味加。 |