一道可以宴客的菜—糖醋里脊
糖醋口味的菜不能说全民皆爱,但大部分的人都会爱上它的味道,什么糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋素鸡、糖醋豆腐、还有这道糖醋里脊,材料都是外脆里嫩,口味酸酸甜甜,我又配上蒜泥可以在夏天有一定的杀菌作用,会保护人们的肠胃,不用担心客人在你家吃完了餐回去闹肚子,这道菜我们宴请了当家的姐姐一家。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉360g,干淀粉20g,糖45g,白醋30ml,清水200ml |
【辅料】蒜泥适量,油适量,番茄沙司适量,盐适量,水淀粉15ml |
【制作步骤】
1.里脊肉洗净切丝,放少量盐腌,抓匀备用,腌10分钟; | |
2.蒜切成泥备用 | |
3.将干淀粉倒入腌制好的肉丝里 | |
4.拌均匀,让每个肉丝都裹上干淀粉 | |
5.将清水和白醋按方子中的量倒入碗中备用; | |
6.锅内倒入油,烧到七成热,将肉丝倒入锅内大火炸至表面金黄,捞出沥油; | |
7.将沥好油的内肉丝装盘备用; | |
8.锅内放平时炒菜的油,烧至七成热后,倒入番茄沙司翻炒后再倒入碗中的白醋和水烧开后,加糖待糖化后,倒入蒜泥待稍出蒜香后,勾芡 | |
9.把勾好的芡倒入装盘的肉丝内即可。 |
【一道可以宴客的菜—糖醋里脊做法小贴士】
1、方子中的口酸甜味是适合我们家人的口味,大家可根据自家人适量调整糖跟醋的比例; 2、勾芡时要顺一个方向搅拌; 3、为了好看也可以在炒制时放青豆、胡萝卜; 4、出锅时也可加香菜或是香葱点缀。 |