椰汁番薯糖水

01-04 投稿:雨飘零
喜欢吃番薯,也喜欢甜品,就有了这道椰汁番薯糖水,第一次放椰子汁和不同颜色的番薯煮糖水,煮出来的味道比我预期中要好,又香又甜,秋天天气干燥,吃些番薯好,糖水也滋润,放入陈皮和百合就更具养生功效了。

【食材与调料】
【主料】番薯500g
【辅料】椰汁245g,百合10g,陈皮20g,姜适量,白糖80g

【制作步骤】
椰汁番薯糖水 1.准备好紫薯,红薯,白薯,黄薯各一条,椰子汁一瓶,两片陈皮,一片姜。
椰汁番薯糖水 2.把番薯放到电饭锅里蒸熟。
椰汁番薯糖水 3.蒸好的番薯剥皮待用。
椰汁番薯糖水 4.把番薯切滚刀块。
椰汁番薯糖水 5.烧热锅,炒香果皮和姜。
椰汁番薯糖水 6.放入一大碗清水,三勺白糖,煮成糖水,陈皮姜片煮出味道。
椰汁番薯糖水 7.倒入一瓶椰子汁,和白糖水搅拌均匀。
椰汁番薯糖水 8.糖水烧开后,把番薯放下去一齐煮。
椰汁番薯糖水 9.加入少量蒸好的百合片,大火煮几分钟。
椰汁番薯糖水 10.煮至糖水变粉紫色,番薯软糯就完成了。
椰汁番薯糖水 11.开吃了,最爱这个糖水的粉紫色,椰香和陈皮的甘香包裹着软糯的番薯,甜到心底。

【椰汁番薯糖水做法小贴士】
1、用蒸熟的翻薯煮糖水口感更软糯,蒸的时间不宜过长,以免切不成型,下糖水即溶。
2、加入陈皮,广式糖水煮红豆沙,绿豆沙,番薯糖水或者油腻的汤都会放陈皮的,解腻。陈皮有助消化,理气健脾的功效。

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