洋葱炒木耳
| 洋葱和木耳，都有降三高的功效，还能清除身休体垃圾。用少油少盐的做法，常吃有益健康 |
【食材与调料】
【主料】洋葱150克，水发木耳150克 |
| 【辅料】香菜适量，食用油适量，味极鲜酱油适量，白沙糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.木耳泡发，洋葱切丝 |
 | 2.锅里放适量油先炒洋葱丝 |
 | 3.炒干洋葱水分出葱香 |
 | 4.放入水发木耳炒匀 |
 | 5.放入适量味极鲜酱油炒匀 |
 | 6.放入适量白沙糖炒匀 |
 | 7.放入香菜炒匀 |
 | 8.出锅装盘 |
【洋葱炒木耳做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 洋葱和木耳，都有降三高的功效，还能清除身休体垃圾。用少油少盐的做法，常吃有益健康 |
【主料】洋葱150克，水发木耳150克 |
| 【辅料】香菜适量，食用油适量，味极鲜酱油适量，白沙糖适量 |
| 1.木耳泡发，洋葱切丝 |
| 2.锅里放适量油先炒洋葱丝 |
| 3.炒干洋葱水分出葱香 |
| 4.放入水发木耳炒匀 |
| 5.放入适量味极鲜酱油炒匀 |
| 6.放入适量白沙糖炒匀 |
| 7.放入香菜炒匀 |
| 8.出锅装盘 |
| 小贴士无 |
