洋葱炒蛋
| 洋葱炒蛋是一道很家常的一道菜。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】洋葱400g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】生抽适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.洋葱切丝 |
 | 2.鸡蛋加打散 |
 | 3.热油锅，倒入鸡蛋炒好 |
 | 4.把洋葱倒入一起炒 |
 | 5.洋葱变软加生抽、盐一起在炒几下 |
 | 6.加鸡精即可出锅 |
【洋葱炒蛋做法小贴士】
| 蜂蜜和洋葱一起吃会伤害眼睛。 |
| 洋葱炒蛋是一道很家常的一道菜。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。 |
| 【主料】洋葱400g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】生抽适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.洋葱切丝 |
| 2.鸡蛋加打散 |
| 3.热油锅，倒入鸡蛋炒好 |
| 4.把洋葱倒入一起炒 |
| 5.洋葱变软加生抽、盐一起在炒几下 |
| 6.加鸡精即可出锅 |
| 蜂蜜和洋葱一起吃会伤害眼睛。 |
