杏鲍菇炒回锅肉
现在提倡多吃菌类食品,杏鲍菇有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,还具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,极受人们喜爱,多吃对我们的身体很有好处的哦,你也试试吧~ |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇400g,胡萝卜150g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇和胡萝卜切成滚大刀块,猪肉煮至七成熟,切成薄片备用 | |
2.锅烧热,放少许油 | |
3.放猪肉片煎炒 | |
4.炒至出油变成金黄色 | |
5.放杏鲍菇和胡萝卜块翻炒 | |
6.喷点水焖5分钟 | |
7.放盐翻炒 | |
8.放味精翻炒 | |
9.放酱油翻炒 | |
10.翻炒几下,就ok了 |
【杏鲍菇炒回锅肉做法小贴士】
杏鲍菇和胡萝卜可以不焯水,直接炖制就很美味 |