小清新版
印象中的水煮鱼就是满是红红的辣椒,今天做了小清新版水煮鱼,加了点菌菇和毛豆籽!就是大家不要选海鲈鱼来做,虽然鱼刺少,可是不成形都碎了! |
【食材与调料】
【主料】海鲈鱼2条,毛豆籽30g,白玉菇30g,蛋白1个 |
【辅料】料酒1勺,盐适量,牛肉粉15g,红辣椒1个,色拉油适量,姜片3片,葱2棵,红油1小勺,姜汁1勺,花椒适量,生粉1勺 |
【制作步骤】
1.超市打折买的2条海鲈鱼,我的教训是不要用它做鱼片 | |
2.处理干净取鱼片 | |
3.把鱼片放入碗里加蛋清 | |
4.加入料酒 | |
5.加点盐 | |
6.加点姜汁 | |
7.加点生粉 | |
8.用手拌匀腌制一会 | |
9.锅里加水放入姜片、花椒、葱段煮 | |
10.煮至香气出来后捞出调味料 | |
11.放入毛豆和白玉菇 | |
12.再次煮开后放入盐和鸡精调味,我放的牛肉粉 | |
13.煮开后把鱼片放入,煮开马上捞出 | |
14.把鱼片等捞出装入盆里 | |
15.加入适量煮出来的汤汁 | |
16.加点葱花和红椒 | |
17.加热少许色拉油和红油,把热油淋在葱花上 | |
18.小清新版水煮鱼完成,口味中的可以再配点醋或生抽 |
【小清新版做法小贴士】
小贴士大家不要用这种海鲈鱼来做,这个鱼刺虽少,可是特别容易碎!我最后没办法就切成大片了!可以选用黑鱼 |