小米海参粥
| 小米海参粥，适合任何年龄的人士，冬日进补，可以提高人体免疫力，增强体质，适合养生的一道滋补好粥。 |
【食材与调料】
【主料】海参2个 |
| 【辅料】小米150g，香葱2根，枸杞5g，浓汤宝1盒 |
【制作步骤】
 | 1.发好的海参两个，浓汤包一盒，香葱两根，枸杞适量。 |
 | 2.小米洗净入锅，加入纯净水。 |
 | 3.大火烧开，小火熬制约十分钟。 |
 | 4.加入海参，浓汤宝，继续熬粥。 |
 | 5.加入枸杞，少量细盐。 |
 | 6.出锅加入香葱即可 |
【小米海参粥做法小贴士】
| 小贴士纯净水煮粥，用热水就更好，煮粥，熬粥的时间不耽误做别的事情，因为浓汤宝含有鸡精，所以不需要添加其它任何调味品，简单又很营养的一碗粥。 |
