药膳乌鸡海参汤
凉水入锅焯水,放少许料酒去腥 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡一只,海参适量 |
【辅料】红枣,枸杞,红豆,薏米各适量 |
【制作步骤】
1.乌鸡洗净,焯水。放些姜片和料酒去腥 | |
2.红枣,枸杞,红豆,薏米,药膳洗净备好 | |
3.海参泡发 | |
4.把事先烧开的清水倒入砂锅里,放入焯好的乌鸡和备料。 | |
5.慢火炖起,5小时以后,肉烂飘香。喝时放些盐调味。 |
【药膳乌鸡海参汤做法小贴士】
凉水入锅焯水,放少许料酒去腥 |
【主料】乌鸡一只,海参适量 |
【辅料】红枣,枸杞,红豆,薏米各适量 |
1.乌鸡洗净,焯水。放些姜片和料酒去腥 | |
2.红枣,枸杞,红豆,薏米,药膳洗净备好 | |
3.海参泡发 | |
4.把事先烧开的清水倒入砂锅里,放入焯好的乌鸡和备料。 | |
5.慢火炖起,5小时以后,肉烂飘香。喝时放些盐调味。 |