香酥肉饼
非常好吃的肉饼,做过一次后就爱上了这个吃法。两面煎的黄黄的肉饼,里面还有丰富饱满的肉馅,再加上葱香,还是千层饼,很有北方的味道。只是唯一不好的地方就是,这类煎的食物虽然美味,却很易上火。现在天气也干燥,所以好吃的东西不能贪嘴,加强营养,主要多喝水和多吃水果。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉100g |
【辅料】油适量,温水适量,肉馅适量 |
【制作步骤】
1.面粉100克,温水适量。 | |
2.把面粉加温水和成柔软适中的面团 | |
3.松弛10分钟 | |
4.擀成大饼 | |
5. 将长方形面片按长边三分之一, 二处各切一刀, 下边一样, 中间留相同的长度不要切断。 | |
6.放肉馅 (不喜欢葱,就没加),喜欢的可以加些小葱比较香。 | |
7.肉馅铺均匀。 | |
8.按照图片折叠起两边来 | |
9.按照图片折叠起两边来 | |
10.把折好的地方翻上去,再折两边,再翻上去,两边再折上去 | |
11.轻轻按扁 | |
12.电饼铛加热,放少许油,盖盖子,煎至两面金黄,出锅 |
【香酥肉饼做法小贴士】
1.饼皮尽量擀得薄厚要均匀,这样做出来的肉饼才好看。 2.将肉馅均匀的抹在面皮上,注意边缘部分要留出来, 这样每次折叠时要将边缘按紧, 这样肉馅的汤汁就不会流出来。 3.这千层饼比较厚, 馅料也相对较多, 因此煎时要多花点时间; 如果你用平底锅做, 可以放些水先让它气熟些后再加入些油煎至两面金黄。 |