香卤墨鱼
墨鱼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值,具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。 |
【食材与调料】
【主料】墨鱼2只 |
【辅料】盐适量,酱油适量,料酒适量,生姜适量,小葱适量,桂皮适量,八角适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.墨鱼洗净、去除内脏、扒干净皮,这道工序比较费时间。 | |
2.锅内加水,整理好的墨鱼整只(不用切)放入锅内,加入切片的生姜、葱结、料酒、酱油、少量盐(如果酱油比较咸可以不放)、再放些喜欢的香料,我放了桂皮和茴香。大火煮开后转小火焖四十分钟左右。然后加糖,开大火收干卤汁。 | |
3.待墨鱼冷却后切成宽1cm左右的条,盛盘浇汁。很美味的,都差不多吃完了,才想起拍照。 |
【香卤墨鱼做法小贴士】
这道菜的关键在处理墨鱼上,皮一定要扒得干净。 |