香辣猪舌
春节,免不了各种的鸡鸭鱼肉,还有人尤其喜欢动物的内脏。其实,动物的内脏也是一种好吃的美味呢,我家老爸每顿都喜欢喝上几杯,特别喜欢以各种的内脏下酒。而猪舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。是老爸下酒的首选食物。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。比肉更好哦。 |
【食材与调料】
【主料】猪舌头1个 |
【辅料】油适量,盐适量,青红椒2个,姜丝适量,蒜苗2根 |
【制作步骤】
1.猪舌头处理干净 | |
2.猪舌头切成片,青红椒和姜切丝 | |
3.油锅烧热 | |
4.将猪舌头倒进油锅煸炒至变色 | |
5.加入姜丝一起翻炒片刻 | |
6.放入青红椒,撒入盐,翻炒均匀 | |
7.将蒜苗段放进去 | |
8.翻炒均匀即可出锅 |
【香辣猪舌做法小贴士】
小贴士1、猪舌头切薄片更容易熟。 2、猪舌头清洗干净后汆烫下再切。 |