香辣苦瓜
经常吃苦瓜可以去火。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜200g |
【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g,青椒50g |
【制作步骤】
1.把苦瓜和青椒洗干净切好。 | |
2.锅里放入油,把油烧热。 | |
3.把苦瓜和青椒放入锅里炒。 | |
4.放入盐,把苦瓜和青椒炒一下。 | |
5.放入鸡精,把苦瓜和青椒炒熟。 | |
6.菜炒熟以后就可以吃了。 |
【香辣苦瓜做法小贴士】
小贴士炒苦瓜放入青椒味道更好。 |
经常吃苦瓜可以去火。 |
【主料】苦瓜200g |
【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g,青椒50g |
1.把苦瓜和青椒洗干净切好。 | |
2.锅里放入油,把油烧热。 | |
3.把苦瓜和青椒放入锅里炒。 | |
4.放入盐,把苦瓜和青椒炒一下。 | |
5.放入鸡精,把苦瓜和青椒炒熟。 | |
6.菜炒熟以后就可以吃了。 |
小贴士炒苦瓜放入青椒味道更好。 |