咸蛋丝瓜汤
这是一道广东快手汤,我们也称之为滚汤。食材简单,做法容易。丝瓜是朋友种的,今年收成非常好,所以经常送我许多,偏偏我又不太喜欢吃丝瓜,所以总是用来借花敬佛送给别的朋友。当然不可能全送人,自己偶尔也留下一些的。我是除了蒜蓉之外就是这种做法了,因为家里有自己腌的咸鸡蛋,食材都是顺手拿来,做法也简单。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜4根 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,大蒜适量,咸鸡蛋适量 |
【制作步骤】
1.食材:丝瓜、咸鸡蛋、蒜。 | |
2.将丝瓜去皮切块、蒜剥皮切片、咸鸡蛋将蛋黄与蛋清分开。 | |
3.烧热锅倒入少许橄榄油,放入蒜片。 | |
4.再倒入蛋黄,略炒片刻。 | |
5.加入丝瓜,大火翻炒。 | |
6.注入适量清水,继续大火煮。 | |
7.煮数分钟后,倒入蛋清。 | |
8.搅拌均匀,调入适量盐与胡椒粉即可熄火。 |
【咸蛋丝瓜汤做法小贴士】
小贴士1、丝瓜很容易熟透,煮的时候不必时间太久,否则会影响口感。2、咸鸡蛋必须要将蛋黄与蛋清分开煮,因为蛋黄比较难熟,要先煮。蛋清要后下,不然的话蛋清口感会变差。 |