虾仁西兰花鸡肉饺
【食材与调料】
【主料】海虾300g，鸡胸肉1块，西兰花1个 |
| 【辅料】花椒粉1勺，味精1勺，盐2勺，大豆油2勺，香油1勺，鸡蛋1个 |
【制作步骤】
 | 1.大虾解冻洗净去头。 |
 | 2.去壳洗净挑去虾线。 |
 | 3.用刀背剁成虾泥。 |
 | 4.鸡胸肉剁成泥。 |
 | 5.和虾泥混在一起，放香油盐味精花椒粉，再加个鸡蛋。 |
 | 6.充分搅拌均匀。 |
 | 7.西兰花切碎。 |
 | 8.混合在一起搅拌，馅料就做好了，然后包饺子，本人饺子包的有点惨不忍睹，的确是不会包，对不住啦。 |
【虾仁西兰花鸡肉饺做法小贴士】
【主料】海虾300g，鸡胸肉1块，西兰花1个 |
| 【辅料】花椒粉1勺，味精1勺，盐2勺，大豆油2勺，香油1勺，鸡蛋1个 |
| 1.大虾解冻洗净去头。 |
| 2.去壳洗净挑去虾线。 |
| 3.用刀背剁成虾泥。 |
| 4.鸡胸肉剁成泥。 |
| 5.和虾泥混在一起，放香油盐味精花椒粉，再加个鸡蛋。 |
| 6.充分搅拌均匀。 |
| 7.西兰花切碎。 |
| 8.混合在一起搅拌，馅料就做好了，然后包饺子，本人饺子包的有点惨不忍睹，的确是不会包，对不住啦。 |
