西芹炒木耳
| 西芹，其营养丰富，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。木耳，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】西芹250g，木耳20g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.西芹洗净 |
 | 2.斜切，木耳泡发 |
 | 3.放入西芹 |
 | 4.加入木耳 |
 | 5.放入生抽，盐 |
 | 6.出锅咯 |
【西芹炒木耳做法小贴士】
| 木耳要提前泡发 |
| 西芹，其营养丰富，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。木耳，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。 |
| 【主料】西芹250g，木耳20g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.西芹洗净 |
| 2.斜切，木耳泡发 |
| 3.放入西芹 |
| 4.加入木耳 |
| 5.放入生抽，盐 |
| 6.出锅咯 |
| 木耳要提前泡发 |
