西兰花胡萝卜炒香肠

03-20 投稿:花桑卓玛
一到冬季,各种腊味盛行,是很多人挚爱的味道,尤其南方。经腌制,火熏,风干的肉,味道是那么独特。北方很少有这类腊味,我是工作以后才第一次接触到,头一次尝到就有种相见恨晚的感觉。韧性的口感,烟熏的味道比鲜肉来得更过瘾,更有嚼劲。香锅腊味,冬季里暖身下饭,又怎么能少得了。不妨在家里试着做起,so easy!

【食材与调料】

【主料】香肠100g,西兰花150g,胡萝卜1根
【辅料】大葱1段,蒜2瓣,姜2片,花椒15粒,豆瓣酱1茶匙,生抽1茶匙,豆豉酱1茶匙,糖1茶匙

【制作步骤】
西兰花胡萝卜炒香肠 1.西兰花掰成小朵浸泡在盐水里,约30分钟,冲洗干净,香肠切片,胡萝卜去皮切片待用;
西兰花胡萝卜炒香肠 2.锅里倒油,待油6成热后,放入花椒粒爆香,再放入葱姜蒜煸出香味,转小火,放入豆瓣酱,煸出红油;
西兰花胡萝卜炒香肠 3.放入香肠转大火爆炒,再依次放入西兰花和胡萝卜,翻炒;
西兰花胡萝卜炒香肠 4.倒入生抽,加豆豉酱,煸炒出香味至熟,出锅前加糖提鲜,即可。

【西兰花胡萝卜炒香肠做法小贴士】
小贴士1、此道菜中,因腊肠本身有咸味,又加了豆瓣酱和豆豉酱,所以无需再另外加盐;
2、清洗西兰花,需浸泡在盐水中,然后冲洗干净;
3、如果肆辣,可在放花椒时,同时放入几枚切段儿的干辣椒,菜的辣味会更足。

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