西红柿土豆炖牛腩
西红柿与肉类结合在一起,无论怎么搭配,总会产生一种奇妙的滋味。就象这道最家常的西红柿土豆炖牛腩,牛肉和土豆充分吸收了西红柿的酸甜滋味,牛肉酸爽而不油腻。味美汤浓,色香味俱全。特别是在寒冷的冬季,有一锅西红柿炖牛腩就足够了,有肉有菜有汤,全家人一起吃的温暖又满足。 |
【食材与调料】
【主料】 牛腩 500克 西红柿 2个 洋葱 半个 土豆 1个 【辅料】 油适量盐5克葱适量姜适量冰糖10克白胡椒粉1茶匙生抽1汤匙 |
【制作步骤】
1 将牛腩肉洗净并沥干水分,切成方块。 | ![]() |
2 牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,大火烧开后继续汆烫5~8分钟。 | ![]() |
3 捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。 | ![]() |
4 土豆洗净去皮,切成小块。 | ![]() |
5 西红柿洗净切块,洋葱切小片。 | ![]() |
6 砂锅中加入适量油烧热,放入葱结、姜片和洋葱片炒出香味。 | ![]() |
7 加入西红柿块,翻炒至软,出汤汁。 | ![]() |
8 挑出锅里的姜片和葱结,加入牛腩块翻炒至表面收紧。 | ![]() |
9 加入土豆块翻炒一下。 | ![]() |
10 加入冰糖、生抽和盐。 | ![]() |
11 加入没过食材的热水。 | ![]() |
12 加盖大火煮沸,转小火炖1.5-2小时左右。 | ![]() |
13 撒上白胡椒粉,开大火煮5分钟左右,至肉烂汁浓即可。可以撒些葱花或青蒜末点缀。 | ![]() |
【西红柿土豆炖牛腩做法小贴士】