五花肉烩窝笋
| 青笋又称莴笋，一二年生蔬菜，原产地中海沿岸，由唐代传入我国。青笋发脆，含有多种营养成分和维生素，含糖量少，纤维素多，尤其适合糖尿病患者食用，常食具有利五脏、通经络、利大小便之功效。我喜欢吃莴笋，老公喜欢吃肉，中午不想煮太多的菜，两者一起煮，两个人都有的吃，就这么的简单 |
【食材与调料】
| 【主料】五花肉100g，窝笋300g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.切好的五花肉 和莴笋 |
 | 2.锅内放油放入五花肉片 |
 | 3.炒到肉变颜色 |
 | 4.放入莴笋 |
 | 5.加入适量的盐和鸡精 |
 | 6.翻炒均匀即可 |
【五花肉烩窝笋做法小贴士】
| 五花肉爆粘一点，会非常的香 |
