五花肉炒西芹
西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效 |
【食材与调料】
【主料】西芹350g,五花肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.煎五花肉 | |
3.五花肉煎成金黄放蒜爆香 | |
4.放入西芹 | |
5.炒软放盐 | |
6.放生抽翻炒匀即可 |
【五花肉炒西芹做法小贴士】
煎五花肉要用中火 |
西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效 |
【主料】西芹350g,五花肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量 |
1.准备好食材 | |
2.煎五花肉 | |
3.五花肉煎成金黄放蒜爆香 | |
4.放入西芹 | |
5.炒软放盐 | |
6.放生抽翻炒匀即可 |
煎五花肉要用中火 |