土豆块炖鸡块
很美味的一道家常菜如何挑选土豆土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。 |
【食材与调料】
【主料】鸡块500g,土豆200g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,大料适量,大葱适量,姜适量,酱油适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.准备鸡腿 | |
2.将鸡腿切成块 | |
3.将鸡块放到开水中潦一下 | |
4.水再次开后约2分钟后捞出鸡块 | |
5.土豆去皮后切成块备用 | |
6.油热后放入花椒和大料 | |
7.放入鸡块、葱段、姜片、酱油糖翻炒 | |
8.倒入适量的开水,盖上盖小火炖15分钟左右 | |
9.放入土豆块和盐盖上盖炖20分钟左右,开大火收汤 | |
10.美味出锅 |
【土豆块炖鸡块做法小贴士】
放入的水一定是开水。 |